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À la loupe

Luminotherapie : À la loupe

Temps de sommeil : dormez-vous suffisamment ? Temps de sommeil : dormez-vous suffisamment ?

En matière de sommeil, tous les individus n'ont pas les mêmes besoins. Selon les études, il faut en moyenne entre 6 heures et 8 heures de sommeil pour être reposé, et plutôt 8 heures. Certains (...) Lire la suite

Chromothérapie : quelle couleur pour quels maux ? Chromothérapie : quelle couleur pour quels maux ?

La chromothérapie, ou chromathérapie, est une méthode portant sur les vertus curatives des couleurs, de leur capacité à traiter différentes affections. Notre environnement coloré peut lui-même (...) Lire la suite

Prise en charge des séances de luminothérapie Prise en charge des séances de luminothérapie

À l’heure actuelle, la sécurité sociale française ne rembourse pas les séances de luminothérapie. De même, elle ne prend pas en charge l’achat d’une lampe de luminothérapie (contrairement à (...) Lire la suite


Tatie Jeanine n’aura plus le dernier mot

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